Vyživové plány

O mně

1. Jmenuji se Lenka Sedláčková, jsem výživová poradkyně, školitelka bezpečnosti potravin, maminka malého celiaka, manželka těžkého alergika a hlavně žena, která se snaží najít cestu.

2. Mým cílem je pomoci Vám upravit vaše stravovací návyky, tak aby vše bylo dlouhodobé a hlavně reálné.

3. Nabízím služby pro ty z vás, kteří toužíte po změně a hledáte vnitřní a osobní pohodu s tím spojenou.

4. Se zdravým životním stylem je spojen také pohyb, dostatek odpočinku, regenerace, spánku a další faktory.

Služby

1. Vstupní konzultace: Probereme Vaše cíle a představy. Na základě předem vyplněného dotazníku a informací, které mi zašlete na email, navrhneme konkrétní postup naší spolupráce. Stanovíme si krátkodobé i dlouhodobé cíle. Cena 500 Kč/60minut

2. Kontrolní konzultace: Slouží ke zhodnocení dosavadních výsledků naší spolupráce. Na jejich základě můžeme upravovat a měnit stávající plán. Cena 300 Kč/30minut

3. Vytvoření plánu: Na základě vámi vyplněného dotazníku, provedu analýzu a sestavím stravovací plán uzpůsobený Vám na míru. Mým cílem je dlouhodobá udržitelnost. Řekneme si co je potřeba upravit a nastavit. Cena 1500 Kč

Kontaktovat